Sportmassage
We leven in een prestatie gerichte maatschappij, waar we veel van ons lichaam eisen. Door de werkdruk, werkhouding en ook tijdens het sporten gaan we regelmatig over onze grenzen.
Zo heeft ons lichaam het zwaar te verduren. De spieren raken verkrampt en overbelast. Dit kan onder andere leiden tot rug, nek, schouder en andere gewrichtsklachten. De sportmasseur kan hier uitkomst bieden.
Door regelmatig een sportmassage te ondergaan is het lichaam beter in staat om met bovengenoemde spanning om te gaan. Ontspanning van lichaam en geest gaan in deze hand in hand.
Ook ter voor bereiding van een sportprestatie bv. een marathon, training of wedstrijd is een sportmassage belangrijk. Dan worden de spieren klaargemaakt voor deze prestatie.
Na afloop van het sporten geeft de sportmasseur de spieren de verzorging die het herstel bevordert. De doorbloeding wordt gestimuleerd waardoor afvalstoffen en vochtophoping als gevolg van spierschade beter kan worden afgevoerd.
Een regelmatige sportmassage zal er toe bijdragen dat uw lichaam beter in staat is te presteren op het sportveld of op het werk.
Sportmassage, voor sporters en niet-sporters.
Behandeling is mogelijk per half of per heel uur.